A y réfléchir, elle est curieuse cette expression : prendre soin de soi !

Le verbe prendre vient du latin "prendere" qui signifie "saisir".

Comme lorsque l'on saisit un objet avec la main.

Prendre soin est donc un acte volontaire !

Et renvoie à notre condition humaine dans laquelle rien ne sa fait vraiment si l'on ne se met pas en action.

Cela explique sans doute pourquoi il est si difficile parfois de prendre soin de soi.

Car cela implique nécessairement un changement à opérer.

Et comme tout changement, la partie n'est jamais gagnée.

Il faut alors du courage.

De l'énergie.

De la ténacité aussi.

Pour que nos décisions puissent s'inscrire dans un temps long.

Soyons alors courageux et tenaces !

Prenons soin de nous 😊